Bien se cadrer : les règles simples
Quelques réflexes de cadrage suffisent à hisser une image au-dessus du lot. Aucun n'exige de matériel coûteux — seulement de l'attention.
La hauteur et l'angle
Placez l'objectif à hauteur des yeux ou de la poitrine, jamais en contre-plongée subie. L'angle décide de l'impression générale ; testez-le avant de filmer.
La règle des tiers
Activez la grille de votre appareil et placez les lignes de force (regard, sujet) sur les intersections, plutôt qu'au centre exact. L'image y gagne en équilibre.
L'arrière-plan
Un fond épuré concentre l'attention. Rangez le champ, choisissez un mur ou un décor soigné, et ménagez un peu de distance entre vous et le fond pour un léger flou.
La netteté et la stabilité
Un trépied supprime le tremblement ; vérifiez la mise au point sur le visage avant chaque prise.
Vérifier le cadre — et votre vie privée
Avant d'enregistrer, balayez le champ du regard : un reflet, un courrier, une vue par la fenêtre peuvent trahir un lieu. La maîtrise du cadre est aussi une affaire de sécurité.
À retenir
- Objectif à hauteur d'yeux ; grille des tiers activée.
- Fond épuré, un peu de distance pour le flou.
- Trépied pour la netteté ; balayage du cadre pour la vie privée.
Envie d'aller plus loin ? Notre accompagnement transmet la méthode de plateau complète. Voir aussi les autres ressources.